汤水食谱 - 花生鸡腿汤的做法
发布时间:2019-03-09 23:41:26
简介 花生鸡腿汤是一个传统的老火汤。大部份人认为鸡腿能以形保形。而且鸡腿含高骨胶原、对女士来说,多喝鸡腿汤皮肤就更有弹性呢。今次我们的食谱加入花生和眉豆。眉豆含有钙,叶酸和维生素A,营养更加丰富哦! 材料鸡脚8~10只 猪骨200g 眉豆60g 花生30g 红枣20g做法1
鸡脚和猪骨出水约2-3分钟
2将食材放入一个煲汤煲内,用中火煮2 小时
3汤水食谱 - 花生鸡腿汤
4汤水食谱 - 花生鸡腿汤
简介 花生鸡腿汤是一个传统的老火汤。大部份人认为鸡腿能以形保形。而且鸡腿含高骨胶原、对女士来说,多喝鸡腿汤皮肤就更有弹性呢。今次我们的食谱加入花生和眉豆。眉豆含有钙,叶酸和维生素A,营养更加丰富哦! 材料鸡脚8~10只 猪骨200g 眉豆60g 花生30g 红枣20g做法1
鸡脚和猪骨出水约2-3分钟
2将食材放入一个煲汤煲内,用中火煮2 小时
3汤水食谱 - 花生鸡腿汤
4汤水食谱 - 花生鸡腿汤