羊排1块

　　生抽/蜂蜜

　　1、羊排放进电子瓦铛，煲4小时，汤里可以放八角和甘蔗。

　　2、4小时后，筷子可以穿透羊排，捞出汤，加生抽和蜂蜜腌制，大约2小时。

　　3、烤盘上铺好锡纸，抹少许食油，将腌汁滴干，羊排放在锡纸上。

　　4、烤箱预热2分钟，烤250度，10分钟。

　　5、洋汤可以用来泡馍。