鸡胸肉1块，盐、胡椒粉、甜酱油各适量。

　　1、鸡胸肉从中间片成大片，撒上盐、胡椒粉腌制片刻。

　　2、将鸡肉卷成鸡肉卷，把卷好的鸡肉卷放进烤箱，烤熟即可。

　　特点

　　搭配合理，营养全面。

　　烹饪秘诀

　　片鸡胸肉时，厚薄要均匀。