主料：米3杯，山菜160g，绿，芽40g，胡萝卜50g，桔梗40g，牛肉100g，鸡蛋1个牛肉佐料，酱油1大勺，葱2小勺，蒜1小勺，芝麻1小勺，白糖1小勺，香油1小勺，胡椒1/4小勺

　　(1)把牛肉切好加佐料炒出来。

　　(2)把山菜煮熟捞出泡在凉水里去苦味后除去水份，并在平锅里放食用油炒出来加佐料。

　　(3)桔梗撕成细条，用盐洗净并加香油调味。

　　(4)胡萝卜切成丝，炒出来加佐料。

　　(5)把绿豆芽烫一烫加佐料。

　　(6)鸡蛋煎成黄，白鸡蛋切成丝。

　　(7)饭煮好后与(1)的牛肉一起拌好，并把各种材料配色摆好后，将黄，白鸡蛋与芝麻作调料放在上面