[减肥食谱] 低卡香辣!泡菜猪肉的做法
发布时间:2019-03-09 22:59:58
简介 泡菜香辣又低卡,很适合口味比较重的人减肥期间来吃,加了洋葱跟里肌瘦肉营养更丰富均衡。简单炒一到两人份,配个半碗份,适合作为中餐或晚餐食用。 材料泡菜适量 猪小里肌肉少量 洋葱1/4颗做法1
1/4颗的洋葱先切好(大片),锅子只需要加一点点油即可,热锅后先拌炒洋葱。可加一点点水闷熟。
2接着加入切好的里肌肉(脂肪较低,也可用鸡胸代替),一样拌炒闷熟。
3最后才加入泡菜,拌炒均匀就可以起锅了!
4这样就完成了,超简单!