豆角，葱末，蒜末，少许姜末，酱油，盐，鸡精，十香粉。米饭，猪肉丁。

　　1.鸡肉或猪肉切丁，豆角切丁，蒜葱适量剁碎.

　　2.少量油烧热，放入葱蒜呛锅，然后倒入肉菜丁翻炒.

　　3.放入酱油，，胡椒粉，姜.炒几下，熟了，就可以出锅.(也可加入少量的白糖，醋，料酒.)

　　4.把洗好的米和炒好的菜，倒入电饭锅和匀，放好盐和鸡精.

　　5.加好水，比例和平时闷米饭一样.

　　最后，就等吃了，有肉有菜有饭，味道很好。有空一定试试！