进补麻油鸡的做法
发布时间:2019-03-09 22:34:23
简介 如果没来到英国,我永远不会知道三、四点太阳就下山的冬天,有多么令人沮丧。如果没有这么令人沮丧的冬天,我也不会莫名的想念起麻油鸡汤传统味。如果不是低落的心需要满足胃口来抚慰,进而转化成亲手做的动力,我也永远、永远不可能发现,原来煮一锅麻油鸡汤这么简单! 品质好的黑麻油、姜片、鸡腿肉,三样就可以做出一锅安慰心情的道地。 材料黑麻油60ml 姜片8~10片 鸡翅16支 水+米酒500~600ml 枸杞15~20g 红枣4颗 盐适量做法1
厚底汤锅倒进麻油,油热后,放入姜片炸至香气四溢、边缘稍微卷起。
2加入鸡肉,以中大火翻炒约10分钟,到鸡肉上色。
3倒进水与米酒(两者比例依个人喜好调整),此时枸杞、红枣也放进去。
4煮到滚,转小火,盖锅盖,炖30~40分钟,至鸡肉熟透软嫩,食用前加盐调味。