银耳百合粥的做法
发布时间:2019-03-09 18:16:01
简介 秋季养生药膳,效用:益气,养阴,润肺。食物相克:粳米:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 材料
银耳(干)10克,百合(干)10克,粳米25克
银耳百合粥的做法1、银耳用水泡涨,百合、粳米洗净后同放入锅中;
2、加水适量煮成粥,再加冰糖少许即可。
3、用法:每日1次,配餐温服。
简介 秋季养生药膳,效用:益气,养阴,润肺。食物相克:粳米:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 材料
银耳(干)10克,百合(干)10克,粳米25克
银耳百合粥的做法1、银耳用水泡涨,百合、粳米洗净后同放入锅中;
2、加水适量煮成粥,再加冰糖少许即可。
3、用法:每日1次,配餐温服。