菠菜，肉末，大米，干贝

　　1.干贝泡软后撕成丝，菠菜剁碎，猪肉剁碎.

　　2.把大米煮成稀饭后烧开，加入干贝丝，肉末和菠菜同煮至熟，调味即可.