预防流感的薄荷粥的做法
发布时间:2019-03-09 18:13:36
简介 清凉爽口,预防流感。 材料
薄荷叶15克,粳米2把,冰糖一大块,我用的是梨汁冰糖,更润肺
预防流感的薄荷粥的做法1把薄荷叶熬成汁水,一般熬半个小时就行了,最后是用纱布包着熬,这样最后容易把汁水分离出来。
2烧小半锅水煮开,然后把米放进去,等到米变粘稠了,粥快好的时候,把薄荷汁放进去,搅拌一下,然后再加入冰糖在关小火熬制一会就行了。
小诀窍熬粥的时候最好是先把米泡一会,这样熬出来的粥会更粘稠软糯。
简介 清凉爽口,预防流感。 材料
薄荷叶15克,粳米2把,冰糖一大块,我用的是梨汁冰糖,更润肺
预防流感的薄荷粥的做法1把薄荷叶熬成汁水,一般熬半个小时就行了,最后是用纱布包着熬,这样最后容易把汁水分离出来。
2烧小半锅水煮开,然后把米放进去,等到米变粘稠了,粥快好的时候,把薄荷汁放进去,搅拌一下,然后再加入冰糖在关小火熬制一会就行了。
小诀窍熬粥的时候最好是先把米泡一会,这样熬出来的粥会更粘稠软糯。