银耳25克，冰糖100克.水1000ml

　　1．用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。

　　2．将水发好的银耳放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。

　　3．将电饭煲调到加热档5分钟煮开，自动保温5-8小时即可食用。