简介 盛暑当下，大汗淋漓，喝水都不解渴了，怎么办？喝凉茶？正宗的凉茶味道苦，还增加肝肾负担，不正宗的凉茶就是“甜蜜的杀手”，还是来杯黄瓜草莓饮吧！清清凉凉爽爽，这样一杯水，不能说有多营养多神奇，只是味道更好，只是让你感觉不那么渴了，只是多一点维生素C，那不就够了吗？来看看这黄瓜草莓饮怎么做吧！ 材料

　　中等大小黄瓜1根，切2-3毫米厚的片，草莓4-5个，切块，罗勒叶5-6片 （可选）

清凉黄瓜草莓饮的做法

　　1、黄瓜片，草莓块，罗勒叶和1.5-2升的水放入容器；

　　2、静置20分钟就可以啦，等不及的话，5分钟之后水也有味道啦！是不是超简单？