马铃薯 5颗,洋葱 1颗,鸡胸肉 1个,酱油 5大匙,糖 2大匙,水 5杯

　　1、将洋葱、马铃薯、鸡胸肉切块。

　　 2、热锅加入适量的油，放入洋葱炒至半透明，再加入马铃薯稍微拌炒，加入糖、酱油、水(要淹于食材)，加上锅盖。

　　 3、待滚了试味道，若不够再调味，转中小火炖煮。

　　 4、马铃薯熟了之后加入鸡胸肉，等肉熟了就完成了。