蒜头黄金蚬汤的做法
发布时间:2022-03-21 23:53:13
简介 还记得爸爸生前交际应酬(爸生前,最在意的扁额!当上立委、议员选出来的顾问,然而确工作意外过世)喝了酒后,觉得身体累,常喜欢请妈煮老祖宗传下来的养生保肝法!据《本草纲目》记载蒜可治疗便毒诸疮;因大蒜中的微量元素硒,所含蒜素能活化细胞,增加抗菌及抗病毒能力,增强免疫力、加快新陈代谢、缓解疲劳,还能通血管及清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏。 材料黄金蚬 香菜1斤 2小片 白蒜头 盐巴16颗 少许 水2000cc做法1
黄金蚬先加入塩巴,并以冷水吐沙约3-5小时,约1-2小时,需换水清洗再重泡吐沙至清水洗净时吐沙时,水无泥沙、杂质即可;敲蒜头并去头尾,剥掉外膜,对切小成小块;锅中放入2000cc的水;香菜1小片;备用;
2黄金蚬、白蒜头全放入2000cc水的锅中开大火滚煮,让白蒜头的味道能散发出蒜香味于锅中的汤头里;
3等待水滚沸后,放入黄金蚬,再转至中小火(大火会让黄金蚬肉变干、老),加入少许塩巴,慢慢加温待黄金蚬打开后,关火,
4最后放入香菜装饰,即可盛锅享用老祖宗传下来的养生保肝法-蒜头黄金蚬汤。