主料：一个鳄梨，1/8个洋葱切碎，两瓣蒜切碎，一小罐金枪鱼罐头（Light)

　　辅料：黑胡椒，盐，柠檬汁（一个青柠檬）

　　1.将鳄梨用勺子碾碎

　　2.加入洋葱，蒜末拌匀

　　3.金枪鱼罐头撇去汁水，放入碗中，一起搅拌

　　4.最后加入黑胡椒，盐，柠檬汁调味