简介 以无油烹饪、低升糖、糖醇调味 是这次手作蓝莓主要的重点 简单轻松学又健康 是否心动了呢？ 记得一起来学习哦！ 材料蓝莓一盒 柠檬汁0.5份量 糖醇46匙做法1

　　 手作蓝莓酱的材料

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　　 将柠檬对切，榨汁备用

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　　 蓝莓洗净后，将蓝莓对切

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　　 将蓝莓浸泡于柠檬汁，浸泡约30分钟

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　　 以小火熬煮

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　　 炖煮时，需不断搅拌

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　　 加入麦芽糖糖醇调味

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　　 炖煮到果肉与果皮融入即可

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　　 装罐摆放，降温后即可！

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　　（全新糖醇版）