味道清甜的牛蒡茶的做法
发布时间:2022-07-21 12:04:03
简介 是我去韩国朋友家吃饭时喝的茶,味道清甜,喝起来有淡淡的香味,我回来后马上做这个美味健康的茶。 这是KBS韩国节目生老病死的秘密介绍的健康茶,节目里说牛蒡茶可以降低胆固醇,有瘦身、抗癌的效果,之后在韩国变得很热门。 看起来我们会有几天好天气,马上试试做这道健康的茶饮~ 材料
牛蒡 80cm,醋 1小匙
味道清甜的牛蒡茶的做法1、洗好的牛蒡斜口切最薄
2、泡醋水(可以泡的量水和1小匙的醋)里5分钟
3、牛蒡水分去除后,放在篮子或报纸上晒太阳半天
4、在干的平底锅上,中小火炒十分钟到金黄色,炒到有烟之前关火放冷,放冷时轻松摊平牛蒡不会有水气
5、一杯热水加一些牛蒡片,放3分钟后,马上享受清甜的好味道
6、在盖好的瓶子里可以长期保存