欧式芝麻脆皮鸡的做法
发布时间:2022-08-13 21:03:04
简介 芝麻脆皮鸡裹上芝麻香酥的外皮,搭配蜂蜜芥末酱超对味。 欧式食谱会用各式香料醃过鸡肉后,接着裹上芝麻和面包粉,油炸或进烤箱,上桌时搭配蜂蜜芥末酱享用。 食谱传到日本后,被改良为酱汁直接先裹上鸡肉,再披上芝麻外衣。 这里分享的是在日本的芝麻脆皮鸡做法~ 部落格版:http://tokyonion52.pixnet.net/blog/post/244104334 材料鸡胸肉230g 黑芝麻25g 白芝麻25g 面包粉20g 各式生菜适量 料理酒或白酒半大匙 盐少许 胡椒粉少许 奥勒冈香料(可省)少许 黄芥末酱mustard1大匙 蜂蜜半大匙 美乃滋半大匙 姜泥(可省)1小匙做法1
鸡胸肉去皮,切成小片状,用醃料醃15分钟。
2取一小碗将酱汁调均匀备用。另取2个大碗或适当容器,分别混匀白芝麻和10 g面包粉、黑芝麻和10 g面包粉作为面衣材料。
3鸡肉先沾上一层酱汁,再裹上面包粉与芝麻的混合面衣。(我的鸡肉是一半裹黑芝麻,一半裹白芝麻,您也可以混合黑白芝麻,或者全用白芝麻,甚至省略面包粉只裹上芝麻。)
4入烤箱用180度C烤20~25分钟出炉,搭配自己喜爱的生菜享用~