腐乳鸡的做法
发布时间:2022-08-16 14:38:18
简介 金门酒酿的豆腐乳醃嫩嫩鸡胸肉,搭配红 青椒及目前盛产的小黄瓜,做出香嫩可口的豆腐乳鸡片,加入自己喜爱的蔬菜,简易快餐---色 香 味俱全,美味极了。 材料鸡胸肉片300g 辣味豆腐乳1块 米酒.酱油.水少许 蒜、姜适量 红青椒1个 小黄瓜1条 腐乳汁少许做法1
豆腐乳、腐乳汁、米酒一起用汤匙压成泥和匀,放入鸡胸肉片和匀,醃30分钟使其入味。蒜1个切片,姜2片,洋葱丁少许、红、青椒各半个切小块,小黄瓜切片,备用。
2少许橄榄油爆香蒜片、姜片,(将醃入味的鸡肉拌入1小匙的莲藕粉拌匀,再拌1 小匙的木薯粉)再加上洋葱丁略炒后加入鸡肉片......
3将鸡肉片两面都煎香后.......
4加入所有蔬菜快快拌炒几下,加1 小匙酱油及3大匙水,盖上盖子2分后,熄火。
5一大盘香嫩可口的腐乳鸡拌著丰盛的蔬菜,假日简餐---色 香 味俱全。