简介 亲戚教的吃法~~本来还怀疑这样吃会撘吗？没想到真的很好吃!!!有幸福感也! 成熟的酪梨吃起来软棉棉的~还有[穷人奶油][森林油脂] 之称..所以沾起芥茉吃起来还真有那么一点像很多油脂的生鱼片，不过口感更软就是! 材料酪梨1颗 芥末(山葵)适量 酱油膏适量做法1

　　一定要选成熟的酪梨,,外皮己经变成像茄子颜色的.

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　　成熟的酪梨,只要用手就可以把皮拨掉. 切开果肉 ,去籽,切片. 去籽时.果肉上如果有咖啡色的籽皮,,,也要去干净.不然会苦.(照理说够熟的酪梨就会很好去除..轻轻一拨就掉了)

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　　.把调好的芥末放进塑胶袋中.剪一小缺口..平均挤在酪梨上

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　　开动囉!!