意粉 半包,蚬肉 $20,蕃茄 3个,笑牛芝士粒 2粒,淡奶 半罐,蛋 1只

　　1.蚬肉汆水，备用。

　　2.意粉煮熟，备用。

　　3.蕃茄切好。

　　4.将蕃茄略炒，压成茸，加入淡奶、芝士、鸡蛋。下少许盐调味。

　　5.加入意粉、蚬肉炒匀即可。