简介 筊白笋，含有丰富的营养，每次烤肉时最爱烤筊白笋了，今天来个口味重一点的，这样子配饭刚刚好 材料材料0 筊白笋1支 猪里肌200克 蒜头1片 辣椒1支 葱2支 醃肉调味料0 酱油3汤匙 白胡椒粉适量做法1

　　 先把蒜头、辣椒、筊白笋、里肌肉切片葱花切段

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　　 里肌肉切片后，加入酱油及白胡椒粉，稍微醃一下 开火热锅后，加些许香油，把里肌肉先炒到半熟后捞起 放入蒜头、辣椒先炒香，加入葱白及筊白笋

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　　 最后加入刚刚的里肌肉及葱绿炒熟