简介 虾膏满满鲜甜 比手掌大的厚实Q弹虾肉 外宿懒人厨房?20分钟丰盛上菜哩 材料花椰菜适量 小番茄3颗 花枝半只 天使红虾4只 义大利波浪面两饭碗的量 蒜末适量 辣椒末少许 野菇适量做法1

　　面条加少许盐煮至七分熟 有点面心微硬

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　　热油锅煎大虾 撒上蒜末一小把盐 盖锅闷煎两分钟后翻面加点白酒 再加点盐 盖锅煎一分钟捞起。同个油锅大火快炒花枝 拌入蒜末辣椒末野菇蔬菜下锅一起炒

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　　加半碗煮面水及半块鸡汤块 (可加可不加)加面条拌炒 少许盐胡椒调味即可热油锅煎大虾 撒上蒜末一小把盐 盖锅闷煎