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锅塌里脊的做法

发布时间:2019-03-11 05:08:12

  锅塌里脊的做法

材料

  主料:猪里脊约 250g

  辅料:鸡蛋 菠菜(我用的是小葱叶子)

锅塌里脊的做法

  1.半斤猪里脊片成厚片,用刀背拍松加盐,胡椒粉,香油,料酒抓匀腌制入味、

  2.鸡蛋面粉和淀粉按3:2:1的调成蛋液糊(我用的蛋黄2个,全蛋1个一共约105ml,面粉约70ml,淀粉约35ml)(不同的面吃水不同,最好分次混入面粉和淀粉)

  3.葱姜蒜切大块儿,菜在开水中炒烫备用

  4.腌好里脊片两面沾上干淀粉锅上火烧至五六成热,将里脊挂一层鸡蛋液逐片下锅塌煎,煎至两面金黄色即可出锅备用.

  5.锅中坐油,煸香葱姜蒜加入料酒,清水,酱油,盐,鸡精,糖,胡椒粉调味儿将葱姜蒜捞出,将塌好的里脊下入锅中转小火两到三分钟,最后转大火收汁即可出锅 .

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