原味香煎鲷鱼的做法
发布时间:2019-03-11 03:39:43
简介 新鲜鲷鱼细致的鱼肉先经过油煎方式把鲜甜味锁住,料理前所抹上薄薄的一层盐,更可以让原本鲜甜细致的鱼肉更加紧实,而且不加其他的调味,所以吃的到鲷鱼的鲜甜与原味。 材料新鲜鲷鱼若干条 盐适量做法1
新鲜鲷鱼去鳞后,除去鳃与内脏洗净,2面都斜划1刀,抹上一层薄薄的盐。(若是在市场购买,可以请鱼贩先杀好。)
2锅子倒入适量的食用油,油热了之后转中小火,把鱼放入油煎。并且记得移动锅子,让每一条鱼都能受热与吃到油,煎至鱼肉微微焦黄。
3将鱼翻面继续煎煮,同样记得移动锅子,让每一条鱼都能受热与吃到油,同样的煎至鱼肉微微焦黄。 确认鱼已经熟透后,即可盛到盘子上桌。