"狮子头 8～10颗","蕃茄 2颗","洋葱 1颗","红萝卜 10个","马铃薯 1个","蕃茄酱 50g","盐 少许","酱油 1小匙","八角 1个","水 200ml","糖 10g",

　　锅内先倒入适当的油，把洋葱切块放入锅内爆香，再放入切块去皮的马铃薯丶红萝卜丶狮子头丶蕃茄丶水丶蕃茄酱丶酱油丶盐丶八角、糖等均匀搅拌。 盖锅小火炖煮1小时（中间需搅拌～以免底烧焦。）