简介 鸡胸肉无极限，看佑佑可以变出几道料理 Part10 材料绿花椰一颗 白花椰一颗 鸡胸肉一片 咖哩粉适量 黑胡椒适量 橄榄油适量做法1

　　先取白、绿花椰花的部分，先泡入盐水1小时。将鸡胸肉洗净，厨房纸巾擦乾，将鸡胸肉切成块。先将白绿花椰放入滚水煮熟热锅加入橄榄油将鸡胸肉炒至8分熟，维持中小火加入白绿花椰，加入调味料起锅，完成