简介 一道色香味俱全且充满创意的料理，湿润香绵番茄意式炖蔬加上奶香浓郁的4-cheese酱，新鲜的透抽、大虾及蛤蜊，橄榄油香煎嫩鸡条，搭配吸饱酱汁Q弹的大贝壳面，层次丰富的口感在舌尖一一绽放，绝对载着你的味蕾航向惊奇之旅 材料炖菜半罐 大贝壳面半包 意大利面酱半罐 大白虾810只 新鲜透抽1只 蛤蜊适量 鸡胸肉1片 大蘑菇4朵 九层塔适量 蒜头45颗 辣椒适量 橄榄油适量 黑胡椒适量 意大利香料适量 红椒粉适量 乾罗勒叶适量做法1

　　将食材准备齐全:大贝壳面、普罗旺斯墩菜、综合起司意大利面酱、特级初榨橄榄油

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　　煮一锅水，水滚后将大贝壳面倒入加入一点盐，煮15-20分钟至九分熟

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　　鸡胸肉洗净后切成厚条状

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　　加入适量橄榄油及香料，浸泡5分钟

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　　蛤蛎泡水加一茶匙盐巴吐沙

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　　大白虾开背去泥肠

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　　新鲜透抽清除内脏后切成透抽圈

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　　将浸泡鸡胸肉的橄榄油倒出，放入不沾锅内预热，蒜头切碎后放入锅内炒香，加入鸡肉煎至表面金黄色(7分熟)后取出备用

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　　加入全部海鲜及蘑菇炒香

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　　加入半罐普罗旺斯炖菜、半罐综合起司意大利面酱

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　　把煮好的大贝壳面及煎过的鸡胸肉加入，转小火滚3-5分钟

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　　最后加入切碎的九层塔及辣椒即可