简介 《食材特性》 ＊腰果：富含大量的蛋白质、糖、钙、钾、铁和维生素A、B1、B2、B6等 ，经常食用腰果，可以提高抗病能力，在众多坚果中，腰果与杏仁、核桃、和臻子并列为世界四大坚果。 . ＊黄豆：为豆类的食物中营养价值最高的一种，所含成分有异黄酮素、卵磷脂、大豆蛋白、多元不饱和脂肪酸、维生素及矿物质、大豆纤维。 材料黄豆1杯 无调味腰果2/3杯做法1

　　将黄豆与腰果洗净后放入微米细网中。

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　　水位加至1.0L。

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　　盖上上盖后功能键选择「营养豆浆」，并按「启动」。

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　　烹煮完成后萤幕显示「END」按「取消」键，并拔掉插头，打开上盖后即可将成品倒出并饮用。依照口感可添加适量的糖（建议使用非精致过的原色冰糖）