时蔬猪肉卷的做法
发布时间:2019-03-11 01:44:10
简介 利用容易取得的时蔬食材,就可以卷成,像花朵一样漂亮又美味的猪肉卷;简单操作,快速学会。让新手厨师们更增加信心,为家人用心准备的料理。 四季豆也可改成其他食材;如:芦笋、小黄瓜、绿色节瓜……….等。花心的红萝卜也可以改成;黄色节瓜、紫色山药、南瓜、火腿、热狗……….等。 切开那一刹那,惊喜!好美的花朵!用烧肉酱,整个酱香四溢,肉蔬鲜美味提出来,不死咸;香浓酱香之外,又不失清爽的口感与滋味。 材料梅花肉片5-6片 海苔片或紫菜片适量 四季豆约20根 红萝卜少许 烧肉酱1大匙 米酒1大匙 糖少许做法1
蔬菜洗干净;红萝卜切长条状,四季豆去头尾、粗纤维,备用。
2梅花肉摊平,铺上适中的海苔片或紫菜片。
3再排上四季豆(长度与肉片同宽)和红萝卜(1条红萝卜在中心,5根四季豆围着红萝卜。)
4把整个肉卷卷起来,交接处用牙签固定住。
5锅热油热(少油),肉卷交接处朝下入锅煎,金黄色再翻面,两面都煎好;锅边呛米酒、酱油,加适量水及少糖,轻拌一下。
6小火上盖煮至汤汁入味收干。(中途要翻面)
7取出肉卷,去掉牙签,切片,摆盘。切开那一刹那,惊喜!好美的花朵!
8整个酱香四溢,肉蔬鲜美味提出来;香浓酱香之外,又不失清爽的口感与滋味。