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【凉拌猪肝】的做法

发布时间:2019-03-11 01:32:47

  【凉拌猪肝】的做法

简介 猪肝料理最难的是~在处理过程中变老变硬 但猪肝富含丰富的蛋白质、维生素A、维生素B群、铁、钙、磷等营养素,所以还是要来均衡营养一下,小厨学习仿效阿基师的做法 虽然时间会比较长 但口感上真的不一样喔! 材料猪肝1块 牛奶1杯 葱1支 姜5片 盐1大匙 冰块适量 米酒2大匙做法【凉拌猪肝】的做法1

   活水洗20分钟 用牛奶泡一夜(牛奶可以去腥)

【凉拌猪肝】的做法2

   泡过的猪肝再洗一下 取一锅子装水 锅底放一盘子(受热平均)冷水时放入猪肝 用母火约70度煮20分钟 千万不能滚喔!是用泡熟的

【凉拌猪肝】的做法3

   煮好后 立即放入冰块水中 冰镇

【凉拌猪肝】的做法4

   切片来看粉嫩 粉嫩

【凉拌猪肝】的做法5

   再取一碗加冰块.米酒.盐.葱.姜.将猪肝放入泡3小时(放冰箱)

【凉拌猪肝】的做法6

   3小时过后 就入味了 完成!

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