简介 蔬菜加上鲜菇，不用油炒也能料理出餐厅级的美味哦 材料美白菇或鸿喜菇120g 丝瓜280g 火腿30g 蒜头2瓣 辣椒少许 虾皮10g 烘焙纸或铝箔纸30×20cm4张 香料酌量 白胡椒粉酌量 盐少许做法1

　　 准备食材

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　　 鲜菇洗净撕开，丝瓜去皮切段，火腿切丝，蒜切片辣椒切圈

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　　 烘焙纸上放丝瓜→鲜菇→火腿丝→蒜片辣椒→虾皮→洒上调味料，将两端对齐折两折，旁边扭成糖果状

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　　 入预热烤箱200℃烤10分钟

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　　 完成后直接打开食用或是装入盘中