简介 ~~炎热的夏天到来~大家是否会没胃口,让我们一起做这道简单又美味的料理吧! 若没吃完还可以用用南瓜与mix 生菜拌入油醋与洒上综合坚果,那又是一到夏季开胃沙拉! 希望大家会喜欢 :) 材料南瓜半颗 姜片拍过3片 百里香少许 迷迭香少许 蒜仁3瓣 八角4个 肉桂棒或粉少许 蜂蜜2Tbs 月桂叶1片 盐胡椒适量 橄榄油少许做法1

　　 烤箱预热190度把南瓜去籽带皮切舟状~大小接近

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　　 让所有食材伴一起加入盐胡椒,蜂蜜,肉桂,月桂叶, 香草,橄榄油均匀拌一拌放进烤箱让南瓜慢慢的烤吧~此时可以泡杯茶等待

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　　 滴答滴答15分钟到可检查下南瓜熟度~用竹签轻轻刺,如能刺透代表快熟,这时候可以把烤箱温度调至最高让南瓜烤上色~即可摆盘享用美味的南瓜 :)