简介 酪梨是金氏世界纪录记载最营养的水果~又称牛油果，口感和奶油一样细致滑嫩！拿来制作沙沙酱，添加蜂蜜调味，食材天然简单，抹上吐司或拌凉面吃都很营养健康唷~? ?安夏の手作人妻食堂? FB:www.facebook.com/AnshaCuisine 材料酪梨(小)半颗 牛番茄(小)1颗 柠檬汁半颗 蜂蜜10g 盐少许 黑胡椒少许 大蒜1瓣做法1

　　 选择熟透,用汤匙一压就变成泥的酪梨

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　　 把所有材料切碎混合就完成囉~(喜欢吃生洋葱的可加入一 些碎洋葱)调味依个人以好做增减唷^^