和风纳豆汉堡排的做法
发布时间:2019-03-11 01:07:08
简介 纳豆的高营养价值大家都很熟悉了,日本人食用纳豆来当作保健用途也有超过一千年的历史了,但纳豆特有的气味与黏稠的外观还是让很多人不敢尝试,可大家知道吗? 狗狗吃纳豆可是好极了! 为了让狗狗更容易接受,可以把纳豆跟牛绞肉一起做成汉堡排,然后连你自己都会被油煎过的纳豆香气给吓了一大跳,不用说,当然狗狗也会忍不住流口水啰! 材料
低脂牛绞肉 350g,胡萝卜 30g,西生菜 30g,纳豆 40g,鸡蛋 1颗
和风纳豆汉堡排的做法1、胡萝卜、西生菜、纳豆一起用食物搅拌机绞碎
2、将牛绞肉、鸡蛋拌入步骤1的食材,然后充份拌匀,直到牛肉也产生黏性
3、可以将扮好的生料先放进冰箱冷藏一下,等下要塑形的时候会比较好操作
4、将生料约分成6~8等份,用手塑成汉堡排的形状,放入油锅内两面煎熟即可