简介 额～～～台湾夏天真的很热～～ 饮食再不清淡点，整个人都到要爆了！ 以「健康」为号召，来个夏日健康肉饼， 希望全天下的胖子都能因肉饼而有小确幸（误 材料

　　洋葱 1颗,红萝卜 半根,鸡绞肉 50元,板豆腐 1块,蚝油 少许

胖子的夏日健康鸡肉汉堡排的做法

　　把洋葱＋红萝卜切成末，混合

　　 洋葱末＋红萝卜末混合物再加上鸡绞肉＋板豆腐，全部混合搅匀

　　 用少许蚝油调味

　　 捏成手掌大小，拿去煎

　　 健康肉饼配白饭，就算大胃王也吃得饱！（嗝