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胖子的夏日健康鸡肉汉堡排的做法

发布时间:2019-03-11 01:07:07

  胖子的夏日健康鸡肉汉堡排的做法

简介 额~~~台湾夏天真的很热~~ 饮食再不清淡点,整个人都到要爆了! 以「健康」为号召,来个夏日健康肉饼, 希望全天下的胖子都能因肉饼而有小确幸(误 材料

  洋葱 1颗,红萝卜 半根,鸡绞肉 50元,板豆腐 1块,蚝油 少许

胖子的夏日健康鸡肉汉堡排的做法

  把洋葱+红萝卜切成末,混合

   洋葱末+红萝卜末混合物再加上鸡绞肉+板豆腐,全部混合搅匀

   用少许蚝油调味

   捏成手掌大小,拿去煎

   健康肉饼配白饭,就算大胃王也吃得饱!(嗝

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