简介 看欧洲杯，一堆经典必吃小食任你选，今天教你一个不沾油烟也可以很有“腔调”的辣味鸡肉料理！ 材料去骨鸡腿肉800克 面包糠240克 鸡蛋1个 酱汁： 蜂蜜2汤匙 酱油3汤匙 蒜末2汤匙 拉差辣椒酱2汤匙 白芝麻1汤匙 葱花1汤匙 欧芹碎1汤匙 黑胡椒1茶匙做法1

　　烤箱预热摄氏175度；烤盘铺上烤盘纸；鸡腿肉切长条状备用。

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　　把鸡肉放入搅拌碗，放入鸡蛋与鸡肉拌匀。

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　　准备面包糠, 把鸡肉条裹上面包糠排列在烤盘上。

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　　放入烤箱烘烤约40分直至熟透后取出。

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　　准备一个碗把蜂蜜、辣椒酱、酱油、胡椒及蒜末放入小碗里拌匀，放入微波加热一分钟后取出。

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　　把烤好的鸡肉与加热的酱汁混合拌匀装盘。

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　　撒上白芝麻、葱花及欧芹碎装饰即成。