包菜半个，番茄1个，番茄酱2汤匙，蒜头2瓣，油，盐适量

　　1.准备材料：包菜（只用了半个）清洗后切丝沥干水分，番茄底部划2刀后放开水里烫一会，剥皮切薄片，蒜拍扁

　　2.热油锅，爆香蒜头，放进包菜爆炒至软身

　　3.包菜扒到一边，放进番茄爆炒几下

　　4.把番茄和包菜混在一起爆炒（我的番茄太小，感觉不够所以加了一些番茄酱），翻炒至全部材料软熟，放盐调味就可以啦

　　5.我喜欢软的口感，所以炒的时间比较长，如果你喜欢爽口的话，可以缩短炒的时间