简介 直径14 cm 高 4 cm养生蒸糕。冰凉后来这一小块，似如皇室甜品，芋香四溢，绵致爽口。 . 材料速食燕麦140g 热水320g 奶粉10g 芋泥100g 糖10g 奶粉5g 鱼松15g 豆枣适量做法1

　　锅底舖烘培纸，锅边抹油。拌好芋泥，糖，奶粉。燕麦放入碗中，将热水倒入搅拌，放五分钟。芋泥拌入燕麦粥，电锅蒸25分钟。取出锅放凉30分钟，用小刀沿锅边轻划一圈取出蒸糕，撕下烘培纸。

2

　　在糕上舖点鱼松，豆枣；糕边沾点鱼松，冰凉后切块。

3

　　蜜花豆口味也不错。花豆1斤泡水一夜。去掉泡过的水，将花豆倒入压力锅，加水淹过花豆约5公分高，约煮40分钟。（一般的锅可能要2小时，可将蜜花豆冷冻保存备用）压力锅开锅盖后，加糖350 g 煮个5分钟至糖溶化，放凉它。

4

　　同样做法，把芋泥置换成蜜花豆。