简介 小孩因课业变重用眼过度物理矫正过程中除了例行保养外,食补部份就来点护眼的南瓜与丰富胶原蛋白的鸡脚还有可以使汤头更鲜的甘蔗,这三样结合不但喝起来汤很清甜也顾到小孩目前所需的营养喔^^!!. 材料南瓜1小条 鸡脚5只 甘蔗10cm 姜片5-6片 盐适量 胡椒少许做法1

　　 备料(南瓜切块.鸡脚汆烫.甘蔗切条)

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　　 起水锅待煮滚后将姜片及鸡脚先放入煮约15min后

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　　 放入南瓜再煮5min闷一下即可放入调味料盐及胡椒

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　　 成品上桌