简介 前一阵子感冒，全身无力又没胃口，就做了这个含有丰富维他命A、C、K、矿物质与抗氧化剂的粥来吃。超简易，只要有电锅，就可以在几分钟的时间准备好！ http://mychouchoux.blogspot.ca/2015/01/cabbage-tomato-and-shiitake-congee.html FB: https://www.facebook.com/mychouchoux 材料香菇2朵…切小块 蕃茄1颗…切块 高丽菜约2杯…拨小片 糙米或白米1/2杯 小米1/4杯 海盐少许 水或高汤2-3杯做法1

　　 将所有材料(除了高汤)都ㄧ起放入电锅中。 倒入水或高汤至1杯粥的水位，然后将电锅设定好就可以了！