简介 懒人料理第三弹；再来一道小烤箱轻松料理。 不用醃直接烤就会入味喔~ 不过这次是有带骨的鸡趐所以十五分钟的小烤箱要转二次(共三十分唷) 烤的同时准备蔬菜水果沙拉，吃完鸡趐就不会有太多的罪恶感了XDDD 材料

　　"鸡趐(七支-盒装) 一盒","义大利香料 适量","盐 适量","小黄瓜 无上限","胡萝卜 无上限","水果 无上限","沙拉酱 适量就好"

品靓上菜-香料盐烤鸡趐的做法

　　烤盘上先洒上适量的香料粉及盐后再将鸡趐整齐的摆上去。同样再洒上适量的香料粉及盐在鸡趐上面

　　 烤箱十五分钟要转二次所以共烤三十分钟，这样就可以达到骨肉分离的地步唷~ 而且鸡皮还会有酥香的口感~赞~

　　 烘烤时就准备点蔬果作成沙拉，平衡一下吃太多肉的罪恶感吧~