绿豆小米粥的做法
发布时间:2023-01-28 13:21:17
简介 清热解毒,健脾开胃,补虚体,安眠。 材料
绿豆3克、小米20克、麦片20克、枸杞10克、盐1小匙。
绿豆小米粥的做法1、绿豆洗净,泡水3小时,小米和麦片洗净备用;
2、将绿豆、小米及麦片放进电饭煲内,内锅加3杯水,外锅加1.5杯水;
3、煮至开关跳起,加入枸杞和盐调味,续闷20分钟,即可食用。
小诀窍》》》》》了解更多,尽在阳光医生
简介 清热解毒,健脾开胃,补虚体,安眠。 材料
绿豆3克、小米20克、麦片20克、枸杞10克、盐1小匙。
绿豆小米粥的做法1、绿豆洗净,泡水3小时,小米和麦片洗净备用;
2、将绿豆、小米及麦片放进电饭煲内,内锅加3杯水,外锅加1.5杯水;
3、煮至开关跳起,加入枸杞和盐调味,续闷20分钟,即可食用。
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