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芦笋炒牛肉[简易家常菜食谱]的做法
发布时间:2021-12-28 21:19:07
简介 芦笋是一种营养丰富的蔬菜,在国际市场上有“蔬菜之王”的美称。芦笋具有暖胃、宽肠、润肺、止咳、利尿诸功能,对高血压、血管硬化、心脏病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬化有一定的辅助治疗效果。 材料腌制
牛肉
做法1
牛肉腌制15分钟
2
加入姜
3
加入芦笋
4
炒至芦笋变成鲜艳的绿色
5
加入葱和蒜炒香
6
加入牛肉炒至半熟
7
加入红辣椒
8
将芦笋加入锅中
9
芦荀炒牛肉[简易家常菜食谱]
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