内衣与健康
也许很多人不知道,文胸是舶来品,并非中国传统之物。中国古代社会并没有文胸这一概念,西方社会直到上个世纪初才真正发明文胸,而且当时的文胸很不好用,没有任何美感。文胸风潮的兴起始于上个世纪的七十年代,至于中国的女人对文胸的认识更是不超过半个世纪。而对文胸有着深刻认识的女人更是寥寥无几。
现在国内的女性内衣尤其是文胸,大部分都不够规范、不够健康,设计有很多不合理,导致了我国女性患乳腺癌的情况日趋严重。汎迷丝内衣在钢圈内部设置了平衡受力点,减轻乳根部位的压迫感。钢圈的内置,让乳房血气更加循环通畅,胸部供血充足,组织不再因缺氧而坏死,平衡乳腺分泌,减少恶性囊肿,有效预防乳房癌变。倡导女性内衣的自然、健康、美丽品牌理念:自然的美,才是健康的美;健康的美才是永恒的美。从关爱女性健康出发,倡导自然、健康内衣概念新革命。
其实,做个女人真不简单。由于生育,身材变形,随之而来的各种疾病防不胜防。特别是作为象征女性阴柔之美的乳房如果出现问题,那简直是对女性生命的致命打击。根据北京大学附属医院的一项调查统计,近年来,我国女性的乳腺疾病上升势头强劲,而导致这类疾病的罪魁祸首就是文胸。
那么,为什么文胸容易导致女性乳腺疾病的爆发呢?有两方面的原因。一是文胸使用不当造成的。现代女性戴文胸十有八九都存在误区:大小不合适会让乳房长期受压、血液循环不畅;选用有钢托的文胸正好堵住了淋巴回流的部位;光图漂亮不看材质,使乳房长年处于密闭空间,呼吸不到新鲜空气。“随着时间的流逝,这些会成为乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌等乳房疾病的‘导火索’。”二是没有选择恰当的文胸。首先应选用棉质的文胸,化学纤维的文胸容易诱发皮肤过敏,透气性较差。
人活动时,文胸会不断摩擦乳头,文胸内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。还应选用宽松的文胸,***比自己乳房大一号。
长期戴过小过紧的文胸,会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。要根据不同的年龄段选择适合自己的文胸。青春发育期时能不戴则不戴,因为此时还不可能出现乳房下垂的现象,建议到18岁以后再戴;胸部较大的女性,内衣肩带要宽一些;哺乳期一定要戴文胸,因为喂奶的关系,此时女性乳房一般会胀满,容易下垂;50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的文胸,以防给乳腺疾病提供温床。
乳腺疾病虽然猛如虎,但值得可喜的是,现在的文胸产品越来越多,越来越关注女性乳房的健康。在此,给广大女性提出几点建议:
第一,随时保持挺胸收腹的良好姿势。女性的背部与乳房健康密切相关。走路时要使背部平直,乳房自然挺起,坐立时也应挺胸抬头。
第二,少吃烧烤类食品和油炸食品。螃蟹,海藻类食品,菜花、卷心菜、大白菜、黄豆及其制品、酸奶制品等有很好的预防肿瘤的效果。此外,鱼蛋白、维生素A、维生素D等也有保护乳腺、预防乳腺癌的作用。
第三,少穿束胸或紧身衣,合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要,应选用柔软、透气、吸水性强、具有磁疗作用的莱卡文胸。平时要注意文胸的清洁,睡觉时一定要摘掉文胸。
第四,规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加,有利于女性乳房的健康。
第五,保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美,还能降低乳腺疾病的发病率。一周做4小时运动与不做运动相比,得乳腺癌的几率会降低60%。
第六,保持心情愉快、舒畅,保证睡眠的充足。中医认为,音乐具有通达血脉、振奋精神、防治乳腺疾病的作用。