地瓜叶蟹肉烘蛋_小七食堂的做法
发布时间:2019-03-10 20:23:18
简介 地瓜叶的丰富价值高,只可惜有个生生的菜味,让很多小朋友都不爱吃。 将烘蛋做成蛋糕造型,再把好多五颜六色的蔬菜藏在里面, 保证一上桌小朋友都会爱的不得了,而且完全吃不出里面还藏有地瓜叶喔~ 材料7-11台塑有机地瓜叶1份 蛋6颗 蟹肉棒6根 洋葱丝35g 红萝卜丝50g 起司丝80g 博客Q肉丁原味德国香肠1根 黑胡椒少许 盐少许做法1
准备食材
2汤锅加入少许盐煮滚,放入地瓜叶烫熟取出凉后捏干水份切碎,蟹肉棒用手剥成丝,蛋打散。
3炒锅加少许油,放入洋葱丝、红萝卜丝炒香洒上少许黑胡椒后起锅放入容器。
4接续放入地瓜叶、蟹肉棒丝、1/2份量起司丝,倒入蛋液、盐拌匀。
5长型烤模铺上烘焙纸、倒入步骤3.材料,洒上另1/2份量起司丝,放上香肠。
6烤箱预热200度,放入烤模烤约25~35分钟熟后取出,约放10~15分钟即可将烘蛋切片摆盘即完成。