简介 夏天待在闷热的厨房煮食物真的不是那么舒服！ 所以最爱方便又快速的十分轻松料理DIY啦~ 材料义大利面1份 黄金玉米2大匙 花椰菜1/4颗 高丽菜少许 水150cc做法1

　　先将花椰菜、高丽菜洗净之后滚水烫熟！

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　　平底锅加适量水100-150cc，大火加热至沸腾约1分钟

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　　将面倒扣至锅内(酱料朝下)，盖上锅盖闷煮约5分钟。

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　　把酱料和面搅拌均匀，盖上锅盖，以中小火闷煮约1分钟，随性放入喜爱的黄金玉米、高丽菜、花椰菜配料，加盖煮至熟约3分钟。

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　　水分略收就可起锅，将煮好的料理放入美美的盘中，就可以开始享用囉！

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　　上桌。