简介 马铃薯是一项营养又丰富的食材 除了可以当配菜也可以当主食喔 材料马铃薯5颗 花椰菜100克 奶油10克 盐少许 蒜末少许 黑胡椒少许做法1

　　 将马铃薯去皮蒸熟,花椰菜烫熟备用

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　　 趁热时将所有材料拌入马铃薯中捣泥状压模~入烤箱15分~表面微焦脆即可^^