噗噗宝贝4M副食品~高丽菜泥的做法
发布时间:2019-03-10 18:40:29
简介 噗噗宝贝开始吃副食品第三周了 这礼拜帮他准备高丽菜 噗噗宝贝接受度还不错唷 材料高丽菜1/4颗做法1
一开始先将高丽菜去菜心对切大概取高丽菜半颗的1/3量(可以自行衡量)将高丽菜清洗干净并沥干(因为噗噗要吃,所以会清洗3~4次)
2将水煮滚在把高丽菜放置滚水中煮熟约5~10分(高丽菜很快就熟了)
3将煮熟的高丽菜沥干
4在将高丽菜放入果汁机
5将高丽菜打成泥状即可
6打好的高丽菜泥倒入制冰盒或分装盒稍微放凉后可以放入冷冻库