简介 蔬菜是主角丶肉类暂居配角的简单料理理，营养不失，身体负担不重，是不错的饮食方法 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/52672570 材料鲑鱼1片 黄椒（小）1个 青椒（小）1个 紫色洋葱酌量 玄米醋1匙 九层塔酌量 胡椒粉酌量 香蒜粒酌量 糖1小匙 酱油（淡色）1匙 水20cc做法1

　　 食材切小细丁，九层塔切碎，洋葱泡水去辣

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　　 鲑鱼米酒、塩略抓，煎赤赤，撒上胡椒粉、香蒜粒调味

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　　 酱汁：酱油、玄米醋、糖、水，调匀（糖先拌溶）

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　　 蔬菜食材泡入酱汁，摆上鲑鱼